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簡述皮褶厚度計的測量部位和測量方法

閱讀:10551        發(fā)布時間:2019-9-30
    皮褶厚度是反映身體脂肪含量的一個指標(biāo),此方法簡單易行,但需要經(jīng)過專門訓(xùn)練的人員進(jìn)行測量。人體的脂肪大約有2/3貯存在皮下組織,通過測量皮下脂肪的厚度,不僅可以了解皮下脂肪的厚度,判斷人的肥瘦情況,而且還可以用所測得的皮脂肪厚度推測全身的脂肪的數(shù)量,來評價人身組成的比例。

測定部位:

1) 上臀部—右上臂肩峰至橈骨頭連線之中點,即肱三頭肌腹部位。

2) 背部—右肩胛角下方。

3) 腹部—右腹部臍旁1cm

除上述部位外,根據(jù)研究需要還可以測頸部、胸部、腰部、大腿前后側(cè)和小腿腓腸肌部位。

應(yīng)當(dāng)指出:用皮脂計所測的皮下脂肪厚度是皮膚和皮下脂肪組織雙倍的和。

測量方法:

受檢者自然站立,使被測部位充分裸露。檢測人員右手緊握卡鉗手柄,使其呈兩半弓形臂張開,左手拇指和食指將被測部位的皮膚和皮下組織夾提起來,兩指間相距3厘米左右,將張開的測量計在提起點的下方鉗入,松開把柄,待指針停住后讀數(shù)。

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