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低溫烘焙和高溫烘焙的區(qū)別

閱讀:21220        發(fā)布時間:2018/5/17
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   低溫烘焙技術(shù)是利用真空原理(真空干燥箱),將真空容器內(nèi)保持低溫(100~120℃),再配合植物油與水交換對食物進行脫水動作,克服油氧化。真空的狀態(tài)下,食物的水分迅速被干燥約0.9~3%,含水量降低,口感變酥脆,是食物的原始結(jié)構(gòu)自然呈現(xiàn)的技術(shù)手法。

   低溫烘焙好處多,特別是淀粉類食品。低溫烘焙一方面可以不損壞食物中的營養(yǎng)物質(zhì),另一方面可以保持食物的口感,所以對講究生活品質(zhì)的消費者來說,低溫烘焙是保證食物原汁原味合適的方法。

   高溫烘培技術(shù)是采用180度到200多度的高溫對食物進行加熱,將食物中多余的水分蒸發(fā)掉的同時將食物烤熟,對某些食物來說,高溫既會破壞食物的營養(yǎng),又會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì),200℃以下時,只要不烘焙糊了,烘焙出來的食物除了維生素可能會被破壞一些,其他的營養(yǎng)成分都還保留得比較好,而且也不會產(chǎn)生什么毒素。尤其是200多度的高溫,食物里就容易產(chǎn)生雜環(huán)胺、苯并芘等多種致癌物,尤其是烘焙到焦香的食物!高溫烘焙過程中,烘焙器具溫度不可控的情況下,烘焙溫度很容易就突破200度,給加工的食物帶來諸多安全隱患。所以從健康養(yǎng)生的角度來說,低溫烘焙更符合健康生活的標準。



 

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