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延緩衰老和追求長壽是人類永恒的夢想。據(jù)英國《每日郵報》8月4日報道，美國一名科學(xué)家日前指出，只要從30歲開始堅持恰當?shù)娘嬍?，人體在90歲之后將不會再衰老。

發(fā)表這一驚人結(jié)論的是美國加利福尼亞大學(xué)的生物進化學(xué)教授邁克爾·羅斯，他的研究成果已經(jīng)刊登在《新科學(xué)家》雜志上。通過對人口統(tǒng)計數(shù)據(jù)的分析，羅斯發(fā)現(xiàn)了這樣一個現(xiàn)象：一個活到99歲的人死亡的概率不會大過一個93歲的人；就算93歲時的健康狀況未必很好，但其身體情況也不會在99歲的時候變得更糟。羅斯由此推斷：“如果一個人能有幸活到90歲，那他的身體將進入一種‘無恙階段’。”

 

這種說法跟人越上年紀就越體弱多病的傳統(tǒng)觀點截然相反。羅斯解釋道，這很可能是因為人體基因在90歲的時候終于具備了*的適應(yīng)性。不過羅斯同時表示，要想達到這樣的效果，那就得在30歲左右的時候開始在飲食習(xí)慣上有所調(diào)整——避免食用谷物和乳制品，多吃蔬菜、水果、海鮮及堅果類食品。