99超碰中文字幕在线观看-天天干天天日天天舔婷婷-我看操逼的好看的女人的-日本一二三四五区日韩精品


化工儀器網(wǎng)首頁>資訊中心>行業(yè)百態(tài)>正文

儀器視角：堿性水、營養(yǎng)水 不如自家白開水
2022年03月28日 11:15:44 來源：化工儀器網(wǎng) 作者：小王 點擊量：5450

水是生命之源，這點相信大家是有所共識的，而在日常生活中，喝水是我們非常熟悉的一個行為，但就是這樣一個簡單的行為，卻被商家玩出了花。時至今日，越來越多的飲用水品牌在喝水這塊玩出了花，從開始的“純凈水”“礦泉水”到后來的“熟水”“天然氣泡水”再到如今的“堿性水”“營養(yǎng)黑水”，明明都是淡而無味的水，卻被包裝的五花八門，甚至一度憑借著“治病”“養(yǎng)生”的噱頭，在特定人群中成為了“暢銷”產(chǎn)品，但是，這些水真的

　　【化工儀器網(wǎng) 行業(yè)百態(tài)】水是生命之源，這點相信大家是有所共識的，而在日常生活中，喝水是我們非常熟悉的一個行為，但就是這樣一個簡單的行為，卻被商家玩出了花。時至今日，越來越多的飲用水品牌在喝水這塊玩出了花，從開始的“純凈水”“礦泉水”到后來的“熟水”“天然氣泡水”再到如今的“堿性水”“營養(yǎng)黑水”，明明都是淡而無味的水，卻被包裝的五花八門，甚至一度憑借著“治病”“養(yǎng)生”的噱頭，在特定人群中成為了“暢銷”產(chǎn)品，但是，這些水真的有那么神奇嗎？
 
 
　　我想大部分人都清楚答案是否定的，事實上，無論水怎么包裝，其實對于人體來說，水的價值還是在于“水”這一營養(yǎng)素本身。水是構(gòu)成人體的主要物質(zhì)之一，它直接地參與我們的新陳代謝，并且對于我們體溫的維持、體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的傳輸、器官的穩(wěn)定運行都有重要的作用。與此同時，人體的日?；顒訜o時無刻不在消耗體內(nèi)的水，因此我們幾乎無時無刻不需要補水。根據(jù)相關(guān)的數(shù)據(jù)顯示，一個成年人，每天需要通過喝水、進食和機體代謝這3個途徑攝入2.5升以上的水。
 
　　而在這種背景下，所謂的堿性水也好，礦泉水或者營養(yǎng)黑水也罷，他們之中能夠提供的營養(yǎng)物質(zhì)非常有限，而這種微乎其微的營養(yǎng)物質(zhì)也遠不及直接通過果蔬或者其他途徑攝取來的有效。而堿性水中的碳酸氫鈉，對于人體的酸堿調(diào)整能力也可以說是杯水車薪。
 
　　那么這些水的實際作用是什么呢？其實這涉及到受眾以及實際需求兩方面。以堿性水為例。目前市面上的堿性水其實和無氣蘇打水是同一類產(chǎn)品，這種水的PH值為8-9，從性質(zhì)上來說，確實屬于堿性飲品的范疇，而對于痛風或者是胃酸過多的患者來說，這類飲品也確實能夠起到輔助身體調(diào)節(jié)的作用。不過需要注意的是，這種調(diào)節(jié)是優(yōu)先的，最多只能實現(xiàn)一定程度上堿化尿液或者是緩解胃酸的目的，無法替代藥物，也需要醫(yī)生進行指導。此外，因為作用非常有限，自然也不存在調(diào)節(jié)體質(zhì)的說法。
 
　　需要一提的是，這些打著營養(yǎng)旗號的水中，其實有很多是存在安全隱患的，例如“營養(yǎng)黑水”。所謂的“營養(yǎng)黑水”，其實是在水中加入了“富啡酸”這一物質(zhì)。“富啡酸”這種物質(zhì)非常特殊，里面含有60種以上的礦物質(zhì)及微量元素，其中也包括了20多種構(gòu)成人體組織，為機體代謝，維持生理功能所須的微量元素。但是問題也在此，事實上，除了這20多種必要的元素外，剩下的元素對于人體來說意義其實并不大，甚至我們的人體攝入這些元素是好是壞也沒有定論，因此這種所謂的“營養(yǎng)黑水”，長期攝入其實是有風險的。當然這些還是在沒有考慮這種水夸張的價格的前提下。
 
　　而從更加實際的角度來說，除了特定人群的需求之外，喝水只要掌握3個原則就是符合養(yǎng)生的：一、“干凈”，對于飲用水來說，安全問題其實是出在細菌和微生物上，確保水質(zhì)干凈其實就已經(jīng)保障了喝水的安全，這也是為什么幾乎所有的營養(yǎng)專家都推薦涼白開的原因；二、“溫度合適”，過冷的水傷胃，過燙的水傷喉舌，無論自身對于溫度喜好如何，喝水都要維持在一個15-45攝氏度(35-40更佳)區(qū)間；三、“適口”，簡單地說就是我們平時經(jīng)常聽到的水質(zhì)偏軟或者偏硬這種話題，一般來說，如果感覺喝的水偏硬了，說明燒水的設(shè)備結(jié)垢嚴重或者當?shù)厮乃|(zhì)存在一定的問題，應該要及時清理器具或者更換水源。
 
　　總的來說，堿性水、營養(yǎng)水，都不如自家白開水。
關(guān)鍵詞

相關(guān)閱讀 Related Reading

查看更多+

版權(quán)與免責聲明

  • ①凡本網(wǎng)注明“來源：化工儀器網(wǎng)”的所有作品，均為浙江興旺寶明通網(wǎng)絡有限公司-化工儀器網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：化工儀器網(wǎng)”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責任。
  • ②本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其他來源（非化工儀器網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權(quán)行為的直接責任及連帶責任。其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負版權(quán)等法律責任。
  • ③如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。
紫云| 平泉县| 五家渠市| 横峰县| 永新县| 呼和浩特市| 嘉兴市| 凉山| 阜康市| 南安市| 策勒县| 桦南县| 台湾省| 通城县| 白银市| 桂平市| 禄劝| 乌兰浩特市| 浦县| 怀集县| 大厂| 吴堡县| 屯留县| 新闻| 旬阳县| 平江县| 翁源县| 姜堰市| 永定县| 新乡县| 常德市| 启东市| 海晏县| 昌邑市| 黄陵县| 井冈山市| 罗城| 封开县| 林芝县| 股票| 合肥市|