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縱口欲而百病生 科學(xué)儀器探究飲食健康
2020年02月10日 09:53:46 來源:儀表網(wǎng) 點擊量:4399

“病從口入”這句俗話相信大家并不陌生,許多人也引以為戒,對于自身的飲食衛(wèi)生情況非常重視,但是客觀的來說,“病從口入”的原因并不因為食材本身的安全情況,許多時候還在于自身的自制力情況。

  【化工儀器網(wǎng) 行業(yè)動態(tài)】許多地方,美食的饕餮盛宴可能要延續(xù)到元宵節(jié)結(jié)束,但是你知道嗎,這段時間恰恰是腸胃疾病的高發(fā)期。
 
  “病從口入”這句俗話相信大家并不陌生,許多人也引以為戒,對于自身的飲食衛(wèi)生情況非常重視,但是客觀的來說,“病從口入”的原因并不因為食材本身的安全情況,許多時候還在于自身的自制力情況。
 
  有句古語是這么說的——“縱口欲而百病生”,如果對于吃的行為不節(jié)制,同樣會對身體產(chǎn)生負面影響。近日中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院李孟鴻教授課題組研究發(fā)現(xiàn),過多營養(yǎng)物質(zhì)的攝入會增加腸癌的風(fēng)險。報道中提到,腫瘤癌變過程中的關(guān)鍵基因可以通過腫瘤細胞攝取周圍營養(yǎng)物質(zhì),而過量的營養(yǎng)攝入恰恰為其提供了惡性增殖的條件。
 
  但是客觀的來說,我們的生命本身需要從外界攝入營養(yǎng)物質(zhì)才能正常的完成生命活動,吃多了不行,不吃固然也是不可能——這背后的關(guān)鍵便是對于攝入營養(yǎng)的控制。而縱觀目前與膳食營養(yǎng)有關(guān)的學(xué)術(shù)研究,平衡飲食又占據(jù)了不小的比重。
 
  接下來,小編就以平衡飲食作為切入點,和大家聊聊科學(xué)儀器探究飲食健康的那些事。   營養(yǎng)物質(zhì)所能提供給人體的有益部分其實并不少,而在其中,熱量是重要的一環(huán)。一定程度上來說,營養(yǎng)物質(zhì)給我們提供的熱量支撐著我們的日?;顒樱窍鄬Φ?,產(chǎn)熱營養(yǎng)素的過多攝入同樣會帶來亞健康的狀態(tài)——比如肥胖癥。
 
  人體攝入的產(chǎn)熱營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、脂肪和糖,在人體內(nèi),三種物質(zhì)會在一定的條件下相互轉(zhuǎn)化。由于不同的群眾生活的規(guī)律性與生活習(xí)慣都有明顯的差異,所以無法以通用標(biāo)準(zhǔn)來規(guī)范大眾的產(chǎn)熱營養(yǎng)素攝入。
 
  目前,關(guān)于膳食中產(chǎn)熱營養(yǎng)素的平衡性研究,主要還是集中在營養(yǎng)素之間的相互轉(zhuǎn)化率以及各自的產(chǎn)熱情況上。好在隨著馬弗爐、熱量儀等實驗室分析儀器的發(fā)展,測定數(shù)值的準(zhǔn)確性與實驗的便攜度都有了明顯的提升,目前對于產(chǎn)熱營養(yǎng)素的平衡已經(jīng)有了一定的成果。并且在條件的允許的情況下,可以根據(jù)個人情況與研究數(shù)據(jù),定制出相對合理的飲食計劃。

編輯點評:隨著人們生活水平的不斷提升,食品是否安全、是否營養(yǎng)等問題已經(jīng)成了我們關(guān)注的重點。而科技的發(fā)展,為我們提供了各種各樣的儀器設(shè)備和技術(shù),來對食品進行細致的檢驗、檢查,如農(nóng)殘檢測儀、食品重金屬檢測儀等。

原標(biāo)題:縱口欲而百病生 科學(xué)儀器探究飲食健康
 
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